Mesaje de Încurajare pentru examen

„Nu încerca să recuperezi un semestru într-o noapte. Alege ideile esențiale și protejează-ți somnul."

„Orice notă vine, nu lua decizii despre viitor înainte să dormi și să vorbești cu cineva de încredere."

„Începe cu subiectul care îți dă stabilitate. Încrederea se poate construi și în timpul probei."

„Dacă rezultatul nu este cel dorit, vei decide următorul pas după ce ai toate datele, nu în primele cinci minute."

„Dacă ai uitat un detaliu, nu înseamnă că ai uitat tot. Continuă să cauți punctele pe care le poți câștiga."

„Oricare ar fi rezultatul, vei avea informații pentru pasul următor. Nu este o sentință."

„Nu mai citi încă un rezumat doar ca să liniștești anxietatea. Uneori, liniștea vine din pauză."

„Ai făcut partea care ținea de pregătire. Acum lasă-te să lucrezi fără să te judeci la fiecare minut."

„În dimineața examenului, fă lucrurile simple: apă, ceva de mâncare, actele și câteva respirații lente."

„Pentru Evaluarea Națională: citește cu răbdare, notează ce știi și păstrează câteva minute pentru verificare."

„Pentru Bac: emoțiile au voie să existe, dar nu lăsa trei ore să decidă ce crezi despre toți anii tăi de muncă."

„La proba practică, dacă apare o greșeală, corecteaz-o și continuă. Evaluatorii observă și felul în care revii."

„Dacă te blochezi, treci mai departe și revino. O întrebare dificilă nu conduce tot examenul."